Перепелиное мясо

Мясо перепелов пользуется популярностью и считается деликатесом. Его используют для похудения и даже в целях профилактики некоторых заболеваний. Перепелиное мясо отличается своей нежностью и легко усваивается, обладает роскошным вкусом.

В нем присутствует достаточное количество белка, минимум жира и практически полностью отсутствуют углеводы. Кроме того, там содержатся всевозможные полезные минералы и витамины. Для роста перепелов не используются специальные гормоны.

Особенность перепела в том, что он менее всего подвергается заболеваниям в отличие от других птиц.

Калорийность

Домашнее мясо перепелов идеальное для спортсменов, так как при невысокой калорийности (100 г имеет 123–200 кКал) оно имеет большую долю белка. Количество белка в 100 г – 21,8, количество жиров – 4,5, 0,4 г углеводы.

Польза перепелиного мяса

Кроме того, тушка перепела богата следующими витаминами: В1, В2, В5, В6, В9, В12, D, А, К. Перепелка легко усваивается и подходит для:

  • Детей. Если давать перепелиное мясо детям, то кости будут здоровыми и крепкими. Оно полезно для профилактики рахита.
  • Женщин во время беременности. Тушка перепела уменьшает последствия токсикоза.
  • Матерей, кормящих грудью. Если есть перепелов, то это улучшает выработку материнского молока.
  • Людей старшего возраста. Продукт укрепляет ткани в организме, улучшить состояние ногтей и волос.

Более подробно в записи. Переходи и читай о пользе перепелиного мяса 😉

Перепелиное мясо 550 руб за кг. Вес 1 перепелки 180-200 гр.

В нашем разделе ВИДЕО Вы можете посмотреть обзоры наших товаров. Посмотреть.

Чтобы купить перепелиное мясо во Владимире Вы можете:

Оцените статью
Птичий двор